一、MBTI简介
MBTI(Myers – Briggs Type Indicator)是一种基于瑞士心理学家卡尔·荣格理论开发的评估个体性情的测试工具,由凯瑟琳·库克·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯共同开发。它将人们的性情分为16种类型,用四个字母缩写表示,如“ISTJ”、“INFJ”等,这些类型构成“性情类型圆圈”,以图形展示方便理解和记忆。
二、性情类型圆圈的构成
坐标轴含义
性情类型圆圈是二维图形,横轴表示外向与内向(Extroverted/Introverted),纵轴表示感知与直觉(Sensing/Intuition)。
每个字母代表特定性情特点组合,四个维度分别为外向(E)、内向(I)、感知(S)和直觉(N),每个维度有两个选项,共形成16种组合。
不同类型特点
例如,ISTJ(内向、感知、思考、判断)类型的人通常被认为是稳定、负责和有组织的人,而INFP(内向、情感、感知、感知)类型的人则被认为是有创造力的、富有同情心和理想主义的人。每个性情类型都有独特特点组合,反映生活和工作中的不同行动方式。
三、性情类型圆圈的特点
普遍性
所有16种性情类型都在某种程度上存在,没有绝对的好或坏的性情类型,每一个类型都有其独特的优点和缺点。了解自己的性情类型不是寻求特定类型,而是认识自身独特性情特点和需求,以调整行动和决策。
解决冲突
它可帮助人们辨认和解决性情冲突。比如,一个内向的人在社交场合中可能会感到不安,而一个外向的人可能会觉得孤独。通过了解自己和其他类型的差异,能更好理解自身需求和期望,找到合适的生活和工作方式。
四、性情类型圆圈的用途
这是一个有用的工具,可帮助人们更好地理解自己的性情特点,辨认和解决性情冲突,与他人建立更好的关系。能让人更自信地面对生活挑战,实现个人成长和发展。虽然性情类型圆圈提供了有关性情特点的有用信息,但它不应当被视为决定一个人职业、人际关系等方面成功的唯一因素,而应视为出发点,帮助人们做出更明智的选择和决策。
五、MBTI每个字母的含义
外向(E)与内向(I)
外向型个体倾向于与外部世界互动,从社交和活动中获取能量;内向型个体则倾向于从内心世界获取能量,喜欢独处和深度思考。
感觉(S)与直觉(N)
感觉型个体依赖当前的实际情况和过去的经验来做出决策;直觉型个体则依赖于对未来的预感和对抽象概念的理解。
思考(T)与情感(F)
思考型个体在做决策时倾向于逻辑和理性;情感型个体在做决策时则更注重情感和价值观。
判断(J)与感知(P)
判断型个体在做决策时倾向于有计划和目标;感知型个体在做决策时则倾向于灵活和开放。
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