MBTI人格测试:内容、测试方法、须知、优缺点及应持态度

  一、MBTI简介

  MBTI(Myers – Briggs Type Indicator)是一种基于瑞士心理学家卡尔·荣格理论,由凯瑟琳·库克·布里尔格和伊莎贝尔·布里尔格发展完善的评估工具。它用于了解个体的个性特点和行动偏向,将人们的性情分为16种不同类型,如“ISTJ”、“INFP”等,这些类型根据四个维度划分:外向/内向(E/I)、感知/直觉(S/N)、思考/情感(T/F)和判断/知觉(J/P)。

  二、如何丈量MBTI人格

问卷测试:

需要进行自我评估问卷。问卷包含一系列描写性语句,每个语句代表一个特定的MBTI类型。参与者要根据自身经验和感受为每个语句选择最符合自己的选项,这一过程可能较耗时,因为每个参与者对语句的回应都独特。

完成问卷后,参与者会得到一个四位数代码代表自己的MBTI类型,这有助于了解自己的性情特点和偏好。但要注意,MBTI只是参考框架,并非绝对标准。

测试的要点:

心态调整:MBTI只测试性格类型,无优劣之分。测试时要放松心情,摆脱外部压力,展现真实自我。

明确目的:测试是为了解真实的自己,而非别人期待的自己,回答问卷时要选更符合自己的选项,而非考虑哪种更好。

答题方式:尽量不假思索地答题,不必过分思考题目意图。遇到纠结问题正常,选放松时最可能的倾向。

MBTI人格测试:内容、测试方法、须知、优缺点及应持态度

结果比较:将测试结果提供的性格类型描述(通俗描述、气质类型、优势及潜在弱点)与自我感觉相比较。

进一步测试(可选):若想更精确自己的性格类型,可以进一步测试MBTI第二步。

  三、MBTI测试须知

受测者需在轻松自如、零压力状态下完成问卷,且正确实施每个步骤才能准确理解测试结果。MBTI量表分值代表受测者对自身性格类型的清楚程度,而非性格特征的完全程度或表现强度。

MBTI提供的性格类型描述仅供确定自己的性格类型,其有效性取决于施测环节是否规范、有序。它旨在帮助人们了解自我本来面目(与生俱来的性格),受测者自己对自己的性格最有发言权,因为后天环境压力和客观条件可能改变行为表现。

MBTI像经验丰富的“开道者”,提着灯笼照亮前方路,不在意你去向何方。没有它,就会在黑暗中无所适从。

  四、MBTI人格测试的优缺点

优点:易用性和普及性高。许多公司和组织用它来了解员工个性和团队合作能力,也能帮助个人了解成长领域和职业选择。

缺点:存在争议,可能过于简化人类的复杂性和多样性。依赖测试结果时应保持开放心态,并考虑其他可能影响个体行动的因素。

  MBTI人格测试是有用的工具,能帮助人们了解自己的性情特点和偏好,但要谨慎对待结果,将其视为参考框架而非绝对真理。通过自我反思和与他人互动,能更深入了解自己和他人,构建更和谐社会。

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