一、MBTI简介
MBTI（Myers – Briggs Type Indicator）是基于瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）的理论，由凯瑟琳·库克·布里格斯（Katharine Cook Briggs）和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯（Isabel Briggs Myers）发展完善的一种评估个体性情的测试工具。
它将人们的性情特点分为16种类型，根据四个字母组合划分，包括E（外向）和I（内向）、S（实感）和N（直觉）、T（思考）和F（情感）、J（判断）和P（知觉），这四种特质代表个体在信息处理、社交互动和决策过程中的不同偏好。
二、MBTI的测试方式
自我评估
需要回答涵盖生活各方面（如工作、人际关系、文娱等）的一系列问题，每个问题有选项列表，通过回答确定自己在特定情境下的偏好。
完成所有问题后，系统根据回答计算出四个维度（E/I、S/N、T/F和J/P）的得分，这些得分会映照到16种类型的矩阵中，从而确定MBTI类型。
判断内向与外向
这不是看社交能力，而是行为倾向。
外向型的能量来自社交活动，喜欢跟很多人打交道，享受派对，但独处太久会无聊；内向型能量来自独处，虽也喜欢与人交往，但独处或与特定人一对一相处有助于恢复精力，喜欢宁静环境。
获取信息的方式
不能用害羞与否判断内向或外向，要思考哪些事让自己精力充沛，哪些事会让自己精疲力竭。
实感型（S）和直觉型（N）是获取信息的两种方式。实感型关注细节（看见树木），更常问“什么”，关注具体细节和事实，眼见为实，不信非源自逻辑、观察或事实的直觉或猜测；直觉型关注事物整体（看见森林），经常问“为什么”，喜欢抽象观念和理论，想象力丰富，思考未来可能性，根据事物间模式、关联和洞察力思考。
三、MBTI的性质与作用
相对的评价工具
MBTI不是绝对的标准，而是相对的评价工具。每个人的性情特点可能在某些方面与某种类型相似，但在其他方面可能更接近另一种类型。虽然它能帮助我们了解自己的性情特点，但不应被看作是绝对的标签或定义。
认识自己与他人
根据MBTI理论，每种类型有独特的优点和挑战。例如，INTP（内向思惟/直觉型）善于解决问题和创新，但建立人际关系可能面临挑战；ESTP（外向实感/感知型）在实际操作和解决问题方面表现出色，但在计划和组织方面可能感到困难。通过了解自己的MBTI类型，可以认识到自己的优势和劣势，从而调整行为和沟通方式，适应不同环境和角色。
了解自己的MBTI类型还能帮助理解他人的行为和需求。通过观察他人的行为和反应，尝试与MBTI类型匹配，更好地与他人沟通和合作，这对在职场、学校和家庭建立有效人际关系相当重要。
四、以INTJ类型为例
基本描述
以扎克伯格为代表人物，他是Facebook创始人，语录为“I’m going to change the world”，朋友评价他害羞内向，让人感觉冷冰冰的。
倾向度为I86 N57 T71 J86，不假思索指数：15。在实现想法和达成目标时有创新想法和非凡动力，能洞察事物规律并形成长期远景计划，一旦决定就会规划直至完成。多疑、独立，对自己和他人能力和表现要求高，是完美主义者，强烈要求个人自由和能力，有不可动摇的信仰促使达到目标。
思维严谨、有逻辑性、足智多谋，能看到新计划实行后的结果，对自己和别人苛求，是最独立的类型，面对相反意见持怀疑态度，坚定坚决。权威本身不能强制他们，只有认为规则对自己目标有用时才遵守。是天生的谋略家，有独特思想、伟大远见和梦想，精于理论，对复杂综合概念运转灵活，是优秀的战略思想家，能看清局势利弊。对感兴趣的问题，是出色的、有远见和见解的组织者，投入大量注意力、能量和积极性，凭借决心和坚忍不拔获得许多成就。
适合的领域有科研、科技应用、技术咨询、管理咨询、金融、投资领域、创造性行业等；适合的职业众多，如首席财政执行官、知识产权律师等。
气质类型
根据大卫.凯尔西（David Keirsey）气质与性情理论，属于“概念主义者”。
这类人自信、有智慧、富有想像力，原则是“所有的事情都要做到最好”，是最独立的一种人，工作原则性强、标准高，对自己和别人要求严格，不受别人的冷遇和批评干扰，喜欢以自己的方式做事。
天生好奇，不断吸取知识，能看到同一问题的多个方面，习惯全面、概括地思考问题，善于发现事物可能性，理解复杂性，喜欢逻辑分析并构思解决方案。喜欢自由、变化和高智力要求的工作，不喜欢简单重复工作，希望自己的想法得到实施，对不够能干的人不耐烦，喜欢与有能力的人共事，很多人推崇权力，易被有权力的人和地位吸引。
总体描述
优势
考虑问题理智、清晰、简洁，不受他人影响，客观批判一切，运用高度理性思维判断，不以情感为依据。用批判眼光审视一切，必要时坚强果断。不屈从于权威，聪明有判断力，对自己要求近乎完美，也这样要求别人，讨厌不知所措、混乱和低效率的人。有很强的自制力，以自己的方式做事，不受冷遇和批评干扰，是最独立的性格。是优秀的策略家和富有远见的规划者，高度重视知识，能快速整合信息，看清情况利弊，有独特创造性观点，喜欢多方面挑战，在感兴趣领域投入巨大精力。
劣势
只注重自己，很少理解他人，自以为是，对他人没有耐心，把自己观点强加给别人，制定不切实际的高标准。过于注重远见卓识，容易忽略细节和不符理论模式的现象，爱玩弄智力游戏，说似是而非的话语。过于独立，拒绝别人参与和帮助，难以发现计划中的缺陷。有时固执死板，沉迷于不重要的想法，事事要求完美。需要判断事情重要性，学习接受生活，学会放弃。面对挑战时意志坚定，热爱战斗，是优秀的问题解决者。
五、总结
MBTI是一个有用的工具，可以帮助我们更好地了解自己和其他人。同时我们要记住，性情特点并非固定不变，而是可以发展和改变的。通过自我反思和持续的学习，我们可以不断提高自己的适应能力，实现个人成长和成功。
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