MBTI测试：内容、作用、争议、结果含义及使用建议

　　一、MBTI简介

　　MBTI（Myers – Briggs Type Indicator）是一种评估个体性情的测试工具，由美国心理学家凯瑟琳·库克·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯共同开发，基于瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）的理论。它将人们的性情分为16种不同类型，用如“ISTJ”或“ESFP”等两个字母表示，这些字母代表四个主要人格特质：内向（I）与外向（E）、感知（S）与直觉（N）、思考（T）与情感（F）、判断（J）与知觉（P）。

　　二、MBTI测试内容与作用

测试内容

MBTI测试通常包括16个题目，每个题目触及一个特定的特质。参与者要根据自身实际情况选择答案，测试结果会将参与者的性情特点归入16种类型中的某一种。

作用

有助于个人了解自己的性情特点，以及如何与他人建立更好的沟通和合作关系。

在职业选择、人际关系、教育、心理咨询等领域利用广泛。许多人认为了解自己的MBTI类型能帮助更好地理解自己，提高自我认知，从而做出更明智的生活决策。

　　三、MBTI的争议与地位

争议

一些批评者指出，将人们简单归类为某种类型可能疏忽了人类性情的复杂性和多样性。

地位

尽管存在争议，但MBTI已成为现代心理学和职业咨询领域的重要工具。许多组织和公司用它作为招聘和提拔员工的标准之一，以找到与团队文化相匹配的人材。许多教育和培训机构也用它来帮助学生了解自己的兴趣和能力，提供更有针对性的教育资源。

　　四、MBTI测试结果的含义

　　MBTI从四个维度，即行为风格内外向程度（E外向、I内向）、获取信息的方式（感觉S，抽象性思维N）、处理信息和做出决策的方式（逻辑关系T、价值和重要性F）、通常表现出来的对待外界的方式（有计划的J、灵活的P），将职业性格分为16种类型：

ISTJ（内向感觉思考型）

特点：严肃，安静，通过全神贯注和细致周到而赢得成功，极可信赖。对事实有全面、现实和实事求是的考虑，对数字有关事实有很好的吸收、记忆和使用能力且注重精确性。

适合职业：会计、建筑工程、律师、制片、建筑设计、卫生健康及事务性工作，常充当监督与管理角色。

ISFJ（内向感觉感情型）

特点：安静，友好，负责有责任感，工作投入，力图满足职责要求，热心为朋友和群体服务，周到、刻苦、准确。对技术领域兴趣不大但可能掌握相关知识技能，对细节和常规工作有耐心，忠诚，体贴，为他人着想。

适合职业：教育、办公室工作以及提供服务或人际关怀的职业。

INFJ（内向直觉感情型）

特点：通过毅力、独创性和做被需要和要求的事情的渴望而成功，能全身心投入工作，可能因关于如何为大众福祉服务的清晰信念而获景仰和追随。

适合职业：满足直觉的情感性工作，如教育（高等教育或艺术、行政教育等），对帮助学生个体发展极满意；在技术领域感兴趣时，可能在科学、研究和发展方面表现杰出。

INTJ（内向直觉思考型）

特点：具有独创性思想和强烈内驱力，通常只用以达到自己目的。在有吸引力的领域，有组织工作并付诸实施的能力，对事物持怀疑态度，好批评，独立，果断，时常固执己见。

适合职业：科学家、建筑师、工程师、设计师、经理人员等。

ISTP（内向思考感觉型）

特点：冷静的旁观者，安静，寡言，以超然的好奇心、求知欲观察和分析生活，时有独特幽默言行。通常对客观规律、机械事物工作原理、因果关系感兴趣，必要时才表达意见或发挥影响。

适合职业：自由职业者、企业家、排除故障者等。

ISFP（内向感情感觉型）

特点：孤独缄默，友善，敏感，对自己能力保持谦逊态度，避免表现不同意见，不把意见和价值观强加于人，不愿做领导但常是忠诚追随者，爱享受当前时刻，对明确任务和工作顺利进行感到放松。

适合职业：表演者、企业家、故障排除者、自由职业者等。

INFP（内向感情直觉型）

特点：充满热忱，忠诚，但只在对人充分了解后才谈及此类事情。关注观念和语言学习以及个人计划，善于资料汇编工作，倾向于承诺过多再解决。为人友善，但可能因专注自己的事而显得不够友善或对外界不够关切。

适合职业：咨询师、记者、艺术家等。

INTP（内向思考直觉型）

特点：有时安静、缄默而含蓄，对深思熟虑的问题相当健谈。注重逻辑，对观念和思想感兴趣，不喜欢聚会或闲谈，有明确兴趣爱好，喜欢解决新问题，不爱反复做同样事情，对日常琐事不耐烦，爱寻觅和创造新机会。

适合职业：科学家、建筑师、工程师、设计师、经理人员。

ESTP（外向感觉思考型）

特点：关注事实，不焦虑，随遇而安，喜欢机械事物和体育运动，支持朋友，可能直率和不敏感，在数学和自然科学方面能应付裕如，不喜欢冗长解释，擅长动手操作、拆开并重组物体。

适合职业：工程、警察工作、信用调查、市场、健康技术、建筑、制造、娱乐、饮食服务以及许多调解性工作。

ESFP（外向感觉感情型）

特点：外向，随和，易接纳，友善，喜欢享乐，喜欢运动和制作东西，清楚当前事情并渴望参与，易发现易于记忆的事实，在需要常识和与人、事打交道实际能力的场合表现出色。

适合职业：健康服务、销售、策划、运输、娱乐、秘书或办公室工作，饮食服务，工作组的监督，机器操作以及许多调解性工作。

ENFP（外向直觉感情型）

特点：热情洋溢，情绪高昂，机敏，灵活，富有想象力，有能力做感兴趣的几乎所有事情，能很快找到解决难题办法并乐于帮助别人，常依赖即兴发挥而非事先准备，总能找到做事的理由或借口。

适合职业：富有灵感和鼓舞人心的教师，在艺术、新闻、科学、广告、销售、服务或写作等吸引他们兴趣的领域都可能成功。

ENTP（外向直觉思考型）

特点：行动迅速，灵巧，有很多特长，常激励同伴，机警，坦率直言，能站在问题任何一方争辩，不过分认真，善于随机应变解决新问题，可能忽视日常事务，兴趣转移较快，总能找到合乎逻辑的理由。

适合职业：不大可能从事无新挑战的职业，可能是发明家、科学家、记者、调解人、买卖人、推销商、电脑分析员或任何感兴趣的工作。

ESTJ（外向思维感觉型）

特点：注重实际的现实主义者，关注事实，有天生的商业和力学头脑，对认为没用的科目必要时也能专注，喜欢组织和管理活动，若能考虑他人情感等就能把事情做得很好。

适合职业：同组织中物质和个人方面细节打交道的职业，如会计、生产、市场调查、计算机程序编制、办公室工作、调度、文稿编辑、起草、设计、统计、人事分析、图书管理、装配和应用科学等职业。

ESFJ（外向感情感觉型）

特点：善于表达同情和友谊，关心自己与周围人的接触，重视和谐人际关系，在生活和工作中友好、机敏、富于同情心，小事上也坚持、谨慎、井井有条，易被赞许温暖，对冷淡敏感，关注他人可钦佩品质，忠实于值得尊敬的人、机构或事业。

适合职业：医生、教师、会计、警察等。

ENFJ（外向感情直觉型）

特点：有发现他人观点价值的才能，相信冲突观点能取得统一并设法做到，大部分喜悦和满足来自周围人的温暖感情，愿意在合理范围内同意他人意见，但不会丧失自己看法。

适合职业：乐于领导和推动促进团队，鼓励合作，传播组织价值，喜欢将素材归并成有成效的结论。

ENTJ（外向思考直觉型）

特点：为人诚恳，坦白，有学习能力，是活动中的领导者，在要求推理和机智对话的活动中表现良好，喜欢运用思考指挥，了解很多信息，能积累知识，有时在受任领域表现出比经验更多的把握和信心。

适合职业：科学家、建筑师、工程师、设计师、经理人员等。

　　MBTI测试是一个有趣且有益的工具，可以帮助我们更好地了解自己和其他人，但我们也要意识到其局限性，使用时保持开放和批判性思维，结合其他人格评估方法和理论，更全面地认识自己和他人，从而在日常生活中获得更好的成果。