一、MBTI简介
MBTI(Myers – Briggs Type Indicator)是一种由美国心理学家凯瑟琳·库克·布里尔格特(Katharine Cook Briggs)和伊莎贝尔·布里尔格特(Isabel Briggs Myers)共同开发的评估工具,旨在帮助人们了解自己的性情类型。它主要关注四个维度:外向/内向(E/I)、感知/直觉(S/N)、思考/情感(T/F)和判断/知觉(J/P),这四个维度组合产生了16种不同的性情类型,如ISTJ、INFP等。
二、MBTI中的“F”(情感)维度
在MBTI中,“F”代表“情感”(Feeling),是感知/直觉(S/N)维度的一个选项。
情感主义者(Fe)的特点:
关心他人感受和需求,重视关系与人际互动。
富有同情心,善于理解他人感受,做决策时会斟酌他人情况。
在人际关系和情感表达方面比较强烈,可能更容易情绪化,但这并不意味着缺乏逻辑和分析能力,他们通常能在理解和关心他人的同时保持冷静理智的思维方式。
三、MBTI中的外向/内向(E/I)维度
外向者(E)的特点:
活跃、热忱,喜欢社交活动和新鲜体验。
具有领导才能,善于激发他人潜能。
内向者(I)的特点:
更安静、沉思熟虑,关注内心世界和独立思考。
更重视细节,善于观察和分析问题。
这两个维度可组合成四种性情类型:外向思维(TE)、外向感觉(EI)、内向思维(TI)和内向感觉(SI)。
四、MBTI的作用
了解自己的MBTI性情类型有助于提高自我认知,更好地与他人相处和工作。
了解他人的MBTI性情类型能够帮助我们更好地理解他人的行为和沟通方式,提高人际沟通效果。MBTI是一个有价值的工具,可提高生活质量。
五、MBTI性格理论的维度细分
E(外倾)/I(内倾)维度
表达个体心理能量的获得途径和与外界相互作用的程度。
E型人的特点:
与他人在一起感到振奋,希望成为焦点。
先行动再思考,喜欢边想边说,容易被了解,不隐藏自己,可分享个人信息,喜欢讲话,交流容易,喜欢快节奏,反应迅速。
I型人的特点:
独自一人时感到振奋,人多时避免成为焦点。
先思考再行动,注重个人隐私,只和极少数人分享信息,习惯倾听,不轻易表达热情,喜欢慢节奏,思考后才有行为反应,相比广博更喜欢精深的东西。
S(感觉)/N(直觉)维度
又称非理性维度或知觉维度,表示个体在收集信息时注意的指向。
S型人的特点:
相信确定而有形的事物,喜欢有实际意义的事物。
崇尚现实主义与常识,喜欢运用和琢磨已有技能。
留心特殊、具体的东西,喜欢给出细节,循序渐进地给出信息,着眼于现在。
N型人的特点:
相信灵感和推理,喜欢新主意和新概念出于自己意愿。
崇尚想象力和新事物,喜欢学习新技能但容易厌倦。
留心普遍和象征性的东西,喜欢用隐喻和类比,跳跃式绕圈给信息,着眼于将来。
T(思维)/F(情感)维度
用于表示个体在做决定时采用的系统,即做决定和下结论的方法,是客观逻辑推理还是主观情感和价值。
T型人的特点:
遇事能后退一步客观分析,崇尚逻辑、公平和公正,执行统一标准。
自然发现缺点,有吹毛求疵倾向,可能被视为无情、麻木、漠不关心,认为诚实比机敏重要,认为合乎逻辑的感情才正确,受成就欲望驱使。
F型人的特点:
向前看,关心自己行为对他人影响,注重感情和睦,看到规则例外。
自然想让别人快乐,容易理解别人,可能被视为过于感情化、无逻辑、脆弱,认为诚实和机敏一样重要,认为所有感情都是正确的,受被人理解的驱使。
J(判断)/P(知觉)维度
表示个体偏好的生活方式,即兴灵活还是井井有条。
J型人的特点:
做完决定后感到快乐,具有“工作原则”,工作第一,先工作后娱乐。
确定目标并按时完成任务,想知道自己处境,看重结果,通过完成任务获得满足感,把时间看得紧迫,认真对待时间。
P型人的特点:
因保留选择余地而快乐,先玩乐再工作。
有新情况便改变目标,喜欢适应环境,看重过程,通过着手新事物获得满足感,把时间看成无限资源,认为时间期限无限。
六、MBTI的8个字母含义
E:Extraversion(外向型):与外界交流更频繁,喜欢团体和社交活动,爱冒险尝试新事物。
I:Introversion(内向型):不喜欢过多社交活动,相对独立低调,不太主动寻求外界事物。
S:Sensing(实感型):非常现实,专注于事实和细节,用常识和经验解决实际问题。
N:Intuition(直觉型):倾向关注可能性和大局,观察事物方式独特,注重创新,寻找创造性解决方案。
T:Thinking(思维型):倾向利用逻辑分析做决策,客观权衡利弊,注重诚信、一致性和公平性。
F:Feeling(情感型):特别敏感,有合作意识,根据个人价值观和他人行为确定。
J:Judging(判断型):喜欢有计划行动,对事情安排有意愿,能落实计划,喜欢搞定事情。
P:Perception(知觉型):更偏好拖延和观望,灵活随意,能适应不同情况并改变方法。
七、MBTI人格特点介绍
物流师型人格ISTJ:正直、务实,恪尽职守。责任心强、严肃可靠,能把工作和家庭生活安排得井井有条。
守卫者型人格ISFJ:安静友好,乐于为他人服务,重视责任,尽力让别人满意。
提倡者型人格INFJ:非常稀少,不到1%的人口属于此类型。坚持原则,富有洞察力,诚挚深切地关心他人。
建筑师型人格INTJ:完美主义者,独立,具有怀疑精神,是优秀战略思想家。想象力丰富且果断,雄心壮志又注重隐私。
鉴赏家型人格ISTP:喜欢帮助他人和分享经验,尤其是关心的人。擅长分析,讲究实效和行动。
探险家型人格ISFP:是真正的艺术家,平和、敏感,常具备较好艺术天赋和审美能力。
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