一、荣格八维:深入剖析个体心理功能
荣格八维(Jungian Functional Analysis)由瑞士心理学家卡尔·荣格提出,是分析个体心理功能的模型。
功能分类
主要关注个体处理信息、解决问题和决策时的心理功能,分为外倾思惟(T)、内倾思惟(N)、外倾感觉(S)和内倾感觉(P)四类。这些功能有助于辨认个体偏好和行动模式,进而了解其性情特点。
与MBTI的关联
在MBTI人格测试中,荣格八维用于补充对人格特质的理解。MBTI关注外向/内向(E/I)、感知/判断(P/T)、思考/情感(F/F)和感知/感知(N/A)四个维度。两者结合能更深入了解个体性情特点和心理健康水平。
分析进程
包括个体自我报告测试,确定处理信息和解决问题的偏好。然后心理学家用“功能类型”方法为个体分配特定功能组合,用于描述心理特质、日常行动和决策方式。
功能亚型
强调个体心理功能和情感状态相互作用。每个功能分阳性和阴性两个亚型,例如外倾思惟(T)分为外倾思考(Te)和内倾思考(Ti),分别代表解决问题时更重视实际利用和理论探讨;内倾感觉(P)分为内倾感性(Pa)和内倾判断(Pb),分别表示决策时更重视情感体验和逻辑推理。
意义与态度
通过荣格八维分析,能准确了解个体心理特质、优势劣势以及应对策略,对个人成长、职业发展和人际关系有重要指导意义。但荣格八维不是绝对标准,应保持开放和尊重态度。
二、MBTI类型:4维人格评估指标
整体概述
MBTI类型是基于荣格划分的8种性格类型延伸出的4维人格评估指标,常用于职业规划咨询。每个人能找到自己位置,越靠近端点意味着有相应偏好,找到合适工作只需偏好测试和结果匹配两步。
四个维度详细解析
内向(I)—外向(E)维度
该维度表示个体心理能量获得途径和与外界相互作用程度。外倾型注意力和精力指向客体,通过经历了解世界,喜欢大量活动,偏好谈话思考。内倾型注意力和精力指向内部精神世界,在内部获得支援,许多活动是精神性的,倾向安静思考。外倾型先行动后思考,内倾型常思考缺乏行动。
感觉(S)—直觉(N)维度
又称非理性或知觉维度,表示收集资讯时注意的指向。感觉型倾向接受可衡量事物,关注真实有形事件,相信感官和经验,重现当下。直觉型辨认寻找事物含义,重视想象力和未来,有改革意识。该维度在问题解决中有重要作用。
思维(T)—情感(F)维度
又称理性或判断维度,表示作决定的系统。情感型期望自己情感与他人一致,决定依据个人价值观。思维型通过客观逻辑分析作决定,注重因果关系,较少受个人感情影响。
知觉(P)—判断(J)维度
描述个体生活方式。判断型倾向以固定方式生活或做决定,期望问题被解决,习惯做决定。知觉型偏好知觉经验,不断收集资讯,使生活保持弹性和自然。
MBTI十六种人格类型
ISTJ(稽查员,公务型)
严肃、安静,借由集中精力投入获致成功。行事务实、有序、逻辑等。十分留意任何事且组织有序,负责任,按设定成效决策,重视传统与忠诚,是传统性思考者或经理。
ISFJ(保护者,照顾型)
安静、和善、负责任有良心。行事尽责投入,是专案工作或团体的安定力量。愿投入、吃苦、力求精确,对细节有耐心,忠诚、考虑周到、知性且关切他人感受,致力于构建有序和谐环境。
INFJ(咨询师)
因坚忍、创意及意图能成功,工作中投注最大努力。默默强力、诚挚地关切他人。因坚守原则受敬重,提出造福大众的远景被尊敬追随,追求创见、关系及事物意义关联,想了解激励别人的因素且有洞察力,光明正大坚信价值观,有组织且果断履行愿景。
INTJ(智多星、科学家,专家型)
具强大动力达成目的与创意,固执顽固者。有宏大愿景且能快速找出有意义模范。对所承担职务,策划工作并完成能力良好。具怀疑心、挑剔性、独立性、果决,对专业水准及绩效要求高。
ISTP(作者、演奏者)
冷静旁观者,安静、预留余地、弹性,以无偏见好奇心和幽默观察分析。有兴趣探索原因和效果,重视效能,擅长掌握问题核心并找出解决方式,能从大量资料中找出实际问题核心。
ISFP(作曲家,艺术家)
羞怯、安宁和善、敏感、亲切、行事谦虚。喜避开争论,不对他人强加己见或价值观。无意领导却是忠诚追随者。办事不急躁,安于现状,喜欢自有空间按自订时程办事。
INFP(治疗师,导师,哲学家)
安静观察者,具理想性,对价值观和重要之人忠诚。希望外在生活形态与内在价值观吻合。具好奇心能看出机会,常是创意触媒者。除非价值观受侵犯行事具弹性,想了解和发展他人潜能,对境遇和拥有不太在意,有适应力除非价值观受威胁。
INTP(建筑师、设计师)
安静、自持、弹性、具适应力。特别喜爱追求理论与科学事理。习于以逻辑及分析解决问题。最有兴趣于创意事务及特定工作,对聚会闲聊无大兴趣,追求可发挥个人强烈兴趣的生涯,追求对有兴趣事务的逻辑解释。
ESTP(发起者,创设者)
擅长现场实时解决问题。喜欢办事并享受过程。倾向喜好技术事务及运动,交结好友。具适应性、容忍度、务实性,投注心力于成效快的工作。不喜欢冗长概念解释和理论,最专精于可作、处理、分解或组合的真实事务。
ESFP(表演者、示范者)
外向、和善、接受性、乐于分享喜乐予他人。喜欢与他人一起行动促成事件发生,知晓事件未来发展并热烈参与。最擅长人际相处能力及具备完备常识,有弹性能立即适应他人与环境,是生命、人、物质享受的热爱者。
ENFP(倡导者、激发者)
充满热忱、活力充沛、聪明、富想象力,视生命充满机会且期望他人肯定支援。几乎能达成所有有兴趣的事。对难题很快有对策并能帮助有困难的人。依赖改善能力无须预作规划,为达目的能找出理由,是即兴执行者。
ENTP(发明家)
反应快、聪明、长于多样事务。具激励伙伴、敏捷及直言讳专长。会为有趣对问题两面争辩。对解决新挑战性问题富有策略,但轻忽或厌烦经常任务与细节。兴趣多元易转移,对想要的会找出逻辑理由,长于看清他人,有智慧解决新或有挑战的问题。
ESTJ(督导)
务实、真实、事实倾向,具企业或技术天分。不喜欢抽象理论,喜欢学习可立即运用事理。喜好组织与管理活动,以最有效率方式行事达成效。具决断力、关注细节且快速决策,是优秀行政者,会忽略他人感受,喜作领导者或企业主管。
ESFJ(供给者、销售员)
诚挚、爱说话、合作性高、受欢迎、光明正大,是天生的合作者和活跃的组织成员。重和谐且善于创造和谐。常作对他人有益事务,给予鼓励称许有更佳工作成效,最有兴趣于直接有形影响人们生活的事务,喜欢与他人共事精确准时完成工作。
ENFJ(教师)
热忱、易感应及负责任,具鼓励他人的领导风格。对别人所想或希求表达真正关切且用心处理。能怡然且技巧性地带领团体讨论或简报提案。爱交际、受欢迎及富同情心,对称许及批评很在意,喜欢带引别人使他人或团体发挥潜能。
ENTJ(统帅、排程者)
坦诚、具决策力的活动领导者。长于发展与实施广泛系统解决组织问题。专精于内涵与智慧的谈话如公众演讲。乐于吸收新知且广开资讯管道。易过度自信,强于表达自己创见,喜于长程策划及目标设定。
三、关于MBTI的一些常见问题
测试结果的可信度
在心理学界,MBTI不靠谱是主流认识。其基础是荣格对人格的理解,荣格理论未得到科学证实,是个人经验,所以MBTI理论基础不正确。
测试结果的稳定性
要看个人变化,不刻意改变是潜移默化的,结果可能不知不觉改变但不会太大。如小明从INFP变为INTP的例子,也可理解为成熟的INFP带上INTP人格面具,所以结果还是比较稳定的。
测试结果的复制
可以用另存为文字文件的方式复制MBTI职业测试结果。
如何看待测试结果
如卡特尔16PF测试常模是4 – 7分,中间分数表示两种解释都可能有,分值偏向哪边就有相应倾向性。对于气质类型测试结果,如抑郁质只有1分,可能是确实不具备四种气质类型特点或者测试无效。
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