一、MBTI概述
MBTI(Myers – Briggs Type Indicator)是一种广泛应用的性情测试工具,基于瑞士心理学家卡尔·荣格(Carl Jung)的理论。它将人的性情分为16种类型,用如ISTJ、INFP等两个字母表示,这基于四个维度的不同偏向:外向/内向(E/I)、感知/直觉(S/N)、思考/情感(T/F)和判断/知觉(P/Q)。
各维度含义
外向/内向(E/I)
外向的人从与他人互动、参与活动中获取能量,内向的人则倾向于独自活动,在安静环境中恢复精力。这一差异并非好坏之分,而是体现了不同的需求和偏好。
感知/直觉(S/N)
感知型的人关注具体信息和数据,直觉型的人重视抽象概念和理论。这有助于理解一个人解决问题时更依赖实际经验还是预测未来可能性。
思考/情感(T/F)
思考型的人更理性、客观,情感型的人更感性、主观。能帮助我们理解一个人做决策时更关注事实还是个人感受。
判断/知觉(P/Q)
判断型的人喜欢计划、组织、遵守规则,知觉型的人更灵活、适应性强。有助于理解一个人面对问题时更偏向坚持既定策略还是寻求最佳方案。
16型人格类型列举
ISTJ:认真可靠,喜欢组织和创造秩序,理性且有责任感。
ISFJ:体贴关心,有耐心和责任感,喜欢帮助他人,具有稳定性。
INFJ:富有洞察力和理想主义,深思熟虑,关注他人情感和成长。
INTJ:独立思考者,目标明确,注重策划和战略,追求知识和成就。
ISTP:机智灵活,善于解决问题和操作,喜欢实际的、有挑战性的任务。
ISFP:艺术感知者,温和友善,具有审美眼光,喜欢追求个人价值和和谐。
INFP:理想主义者,富有创造力和同理心,强调价值观和自我认同。
INTP:思考分析者,求知欲强,喜欢探索新领域和理论。
ESTP:勇于冒险,乐于创新,善于适应和应对挑战,行动力强。
ESFP:乐观热情,喜欢表达和社交,注重享受当下,富有幽默感。
ENFP:梦想家,充满热情和想象力,善于激发他人的潜能和创新。
ENTP:灵活多变,热衷于思辨和探索,具有辩论和领导能力。
ESTJ:务实决策者,注重效率和组织,喜欢领导和确保事情按计划进行。
ESFJ:关心他人,重视社交和团队合作,善于营造友善的氛围。
ENFJ:热情洞察者,擅长理解和引导他人,富有领导能力和社交技巧。
ENTJ:决断果断,注重结果和目标达成,具有领导才能和组织能力。
二、各类型适合职业及特点
INTJ
适合职业:管理顾问、设计工程师、活动策划者、产品经理等。
特点:最为独立,涉足任何领域都能带来新景象。工作中是天生的组织者,直觉赋予想象力,能看到机遇,但难持续专注于同一件事。
INTP
适合职业:设计师、经济学家、哲学家、金融规划师、研究开发专员等。
特点:擅长抽象思维,最有智慧。直觉能加深对事物的理解,对知识好奇,理解力敏锐,解决问题点子多。
ENTJ
适合职业:指挥官、经理、技术培训人员、程序员、工程师、领导等。
特点:习惯通过直觉理解世界,关注未来可能性。对知识和新想法充满兴趣,富有远见,愿意钻研高深理论和解决复杂问题,工作中更关注方向性大事而非细节。
ENTP
适合职业:辩手、国际营销商、营销策划、投资经纪人、后勤顾问等。
特点:个性独立自主、善于分析,人际基础好,易走向管理岗位。常考虑别人工作对自己的影响,给人“总是正确”的印象,极力维护自己的观点。
INFJ
适合职业:人力资源经理、编辑、媒体规划师、企业培训师、社会科学工作者、咨询师。
特点:天生关心他人,社交中友好和善。个人主义不明显但内心观点信念强烈,想借助人际关系赢得对自己观点的支持,关注人类发展和幸福。
INFP
适合职业:调解员、治疗师、导师、人力资源开发、心理学专家、团建顾问、艺术指导、记者、建筑师等。
特点:在与人打交道领域能脱颖而出,有很强的语言天赋,能说服他人认同观点。生活中扮演调解员角色,情感思维模式使其渴望沟通和分享。
ENFJ
适合职业:演说家、作家、公关人员、协调人、小企业经理、人力资源培训。
特点:对新鲜观点好奇,喜欢阅读,学术兴趣广泛,表达能力强,更愿意说话。适合与人打交道的工作,亲切随和,善于变通,富有同情心。
ENFP
适合职业:宣传人员、演员、播音员、律师、广告营销、开发总裁等。
特点:社交中热情、关心他人、善于打交道。更喜欢和陌生人交流并获认可。对可能性敏感,有创新能力但难善始善终,易受冲动和激情驱使。
ISTJ
适合职业:审计员、工程师、电脑编程员、地质学家、会计等。
特点:重视逻辑、分析和决断,外倾性足够可成为优秀管理者或尽责的律师。注重细节,不会心存侥幸,抵触无意义要求。
ISFJ
适合职业:房地产经纪、艺术人员、室内设计师、人事管理专员、顾客服务代表等。
特点:重视忠诚和信任、团队归属感和幸福感。情感思维给人温暖和信心,能觉察问题本质并应对,有耐心,擅长处理细节,适应日常惯例和规范。
ESTJ
适合职业:执行官、项目经理、工厂主管、保险、银行官员、数据分析师等。
特点:习惯通过感觉观察世界,关注具体信息。就事论事,注重实际效率,能忍受规矩,善于处理程式化事务,务实且思维缜密。
ESFJ
适合职业:领事、接待员、销售代表、公关部经理、营销人员、餐饮业者等。
特点:实事求是的,遵循常规且能言善辩,热衷于帮助他人,同情心与共情力强,不希望看到他人受苦。
ISTP
适合职业:科学家、技术培训、软件开发、证券分析师等。
特点:热衷于实践和应用科学,感觉功能助其理解事物状况,动手能力强,能将理论应用于实际,有创造力天赋,在意做事效率。
ISFP
适合职业:行政人员、旅游销售、厨师、医护人员、冒险家等。
特点:清楚现实状况,能发现并满足需求,重视品味、差异、审美和平衡。实践能力强,热爱大自然,处事低调。
ESTP
适合职业:企业家、手工艺者、新闻记者、业务顾问、个人理财专家。
特点:根据思维判断,清楚行为逻辑后果,追求利益最大化。能考虑现实问题,接受现实,擅长数学和理论,必要时态度强硬。
ESFP
适合职业:外交家、劳工协调、表演人员、保险经纪人、公关人士等。
特点:根据情感判断,兴趣和精力集中在人身上。与人相处亲切友善、周到得体,看人准,但处理原则性问题可能犹豫不定。
三、MBTI的发展历程及理论基础
发展历程
从古希腊、古印度哲学家到中世纪学者,早已注意到人的四种分类。1921年,荣格发表心理学类型学说,设计了性格差异理论,包含内向性/外向性、直觉性/感受性和思考型/感觉型等差异。20世纪40年代,美国的伊莎贝尔·迈尔斯(Isabel Myers)和凯瑟琳·布里格斯(Katharine Briggs)在荣格理论基础上提出MBTI。
理论基础
MBTI从动力、信息收集、决策方式、生活方式4个关键要素分析判断个性。心理学家大卫凯尔西(David Keirsey)发现MBTI性格类型系统中的四种性格倾向组合与古老智慧所归纳的四种性情吻合,即直觉(N)+思维(T)=概念主义者、触觉(S)+知觉(P)=经验主义者、直觉(N)+情感(F)=理想主义者、触觉(S)+判断(J)=传统主义者。
四、MBTI大火带来的启示
寻找归属感,年轻人的“贴标签”行为
年轻人喜欢通过MBTI给自己“贴标签”,这可从身份认同观点解释。根据奥尔波特的自我发展理论,个体自我认识要经历生理自我、社会自我、心理自我三个阶段。“贴标签”为了获得“身份认同感”和“群体归属感”,人作为群居动物对群体归属有潜意识的追求。
新发展,互联网下身份认同的分化
互联网时代改变了身份认同。传统社会成员身份认同稳定、受限,而互联网时代,由于网络虚拟性,个人身份具有虚拟性和建构性,身份认同更动态、无限。当下处于“流动空间”中,社会成员认同花费时间短,网络社会中的认同是主动性、建构性的,社会认同更加分散化。
人格圈层化冲突,个体人格独特性被淹没
MBTI成为圈层标签后,不同人格类型成为获取优越感的来源,这造成圈层划分,虽带来简单交流方式但也存在问题,个体人格独特性被淹没,沟通和表达变得模板化,“个性”反而消失。
五、荣格八维理论
荣格八维的构成
荣格依据“感知/收集信息”(分为N(直觉)和S(感觉))和“判断/处理信息”(分为F(情感)和T(思考))两大维度对人进行划分,每个维度下再拆分为内倾(i)和外倾(e),从而形成荣格八维:Ni/Ne/Si/Se/Ti/Te/Fi/Fe。
与16人格的对应关系
16种人格对8个功能键的偏好程度和使用频率不同,有主使和次要的先后之分。例如INTJ的前四个偏好功能依次是:Ni,Te,Fi,Se。不同功能在个体发展中有不同角色:
主角(主导功能):童年时期发展,是最信赖和常使用的功能,正常情况下本能使用,但过分依赖会有消极作用。
配角(第二功能):与主导功能搭配使用,搭配得当相互促进,若主导功能过强,第二功能可能发展不好。
替补队员(第三功能):是第二功能的对立面,能补足一二功能劣势,但心智发展不完善时难发挥作用,在一二功能压力过大宕机时占据大脑会带来负面感受。
龙套演员(劣势功能/第四功能):是第一功能的对立面,发展较晚,早期可能带来负面感受,如恐惧、不安等,若能与它协同合作可达成自我和解,获得新的平衡和更高的自我认知。
需要注意的是,MBTI作为一种性格测试方式并不科学严谨,本质上和星座说类似,对特定人格类型产生期待或标签化时会成为刻板印象,相比之下,荣格八维理论更值得深入研究。
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