一、MBTI简介
MBTI(Myers – Briggs Type Indicator)是一种用于辨认和描写个体个性特点的评估工具。它以瑞士心理学家卡尔·荣格(Carl Jung)的理论为基础,由凯瑟琳·库克·布里格斯(Katharine Cook Briggs)和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯(Isabel Briggs Myers)发展完善。MBTI将人的性情分为16种不同类型,用如“ISTJ”或“ESFP”这样两个字母表示,这些字母代表四个维度:外向/内向(E/I)、感知/直觉(S/N)、思考/情感(T/F)和判断/知觉(J/P)。
二、MBTI的四个维度
外向/内向(E/I)维度
外向的人:
通常更活跃,喜欢社交互动,容易受到新经验和事物的影响。
对生活充满热忱,善于与人沟通。
内向的人:
更重视内部世界,更喜欢独处和时间来思考和内省。
通常更谨慎,对新的信息和经验持保留态度。
感知/直觉(S/N)维度
感知型的人:
通常更关注具体的事实和数据。
比较实际。
直觉型的人:
更关注抽象的概念和可能性。
更具创新精神。
思考/情感(T/F)维度
思考型的人:
通常更理性,重视逻辑和分析。
更独立。
情感型的人:
更感性,重视情感和人际关系。
更依赖他人。
判断/知觉(J/P)维度
判断型的人:
通常更果断,喜欢制定计划和目标。
更有条理。
知觉型的人:
更灵活,喜欢观察和适应变化。
三、MBTI类型的意义
根据四个维度的组合可划分出16种类型,这些类型描述了一个人在特定情境下的行动偏向。了解自己的MBTI类型有助于:
更好地理解自己的性情特点,从而提高自我认知和自我接纳。
更好地与他人相处和合作。
MBTI是有用的工具,能帮助我们深入了解自己和他人的性情特点,可让我们更好地理解自己的需求和期望,提高生活质量和工作效率。但要注意,MBTI只是一个参考,不能完全定义一个人,我们应保持开放心态,尊重和欣赏每个人的独特性。
四、网易云MBTI查看步骤
操作环境:iPhone13,iOS16.5.1,网易云音乐8.20.11等等。
点开网易云音乐,搜索恋爱人格/恋爱测试。
点开恋爱MBTI测试小程序。
向上滑动答题测试即可。
五、MBTI里面P和J的区别
行动方式不同
P代表的是Perceiving(“感知”或“知觉”),P型人格倾向于保持开放心态,善于发现新的信息和可能性,比较灵活适应环境的变化。
J代表的是Judging(“判断”),J型人格则更注重规划、安排和组织,更倾向于按照自己的安排和计划去处理事务。
决策方式不同
P型人格偏向于在做决定时将重点放在探索和探究上,希望了解更多的选项和可能性,喜欢不断地探索新的方案,往往需要更多的时间来做决定。
J型人格则更愿意在做决定时做出结论,可能会更加关注指标、规则和安排等方面,更快地作出决定。
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