MBTI全称迈尔斯-布里格斯类型指标（Myers-Briggs Type Indicator），是一种自我报告式的性格评估工具。它用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。
MBTI基于瑞士心理学家卡尔·荣格的性格理论，由美国的凯瑟琳·库克·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯共同研制开发。该测试将人的性格分为十六种类型，由四个维度上的不同偏好构成：
外向 （E） – 内向 （I）：
代表各人不同的精力来源。
感觉 （S） – 直觉 （N）：
表示人们在进行认知和判断时不同的用脑偏好。
思考 （T） – 情感 （F）：
分别表示人们在决策时不同的思考方式，即理性还是感性。
判断 （J） – 感知 （P）：
针对人们的生活方式，表明我们如何适应外部环境，即是感知还是判断发挥了主导作用。
这四个维度上特定偏好的组合就构成一种特定的性格类型，例如ISTJ代表“内向—感觉—思考—判断”型性格，ENFP则代表“外向—直觉—情感—感知”型性格。了解性格类型有助于个人发展、探索人际关系以及在职业规划中做出更明智的决策。
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