MBTI测试结果可以通过以下步骤来理解和解读：
了解MBTI的基本构成
MBTI测试基于四个维度，每个维度有两种倾向，因此共有16种不同的人格结果。
每个结果由四个字母组成，分别代表四个维度的一种倾向。
解读四个维度
内倾（I）与外倾（E）：第一个字母代表你是内倾还是外倾。I代表内倾，E代表外倾。
直觉（N）与觉察（S）：第二个字母代表你是直觉型还是觉察型。N代表直觉，S代表觉察。
思考（T）与感受（F）：第三个字母代表你是思考型还是感受型。T代表思考，F代表感受。
判断（J）与知觉（P）：第四个字母代表你是判断型还是知觉型。J代表判断，P代表知觉。
分析测试结果
阳面与阴面功能：对照荣格八维组合与MBTI类型分布表，找出自己的阳面（主要功能）和阴面（辅助功能）功能排列。
功能排序：按照自己所属类型的功能排序，并列出相对应的数值。例如，INFJ的功能排序可能是Ni:38.5, Fe:31.6, Ti:30.9, Se:18.4。
结合日常行为
在测试时，建议根据日常生活中经常发生的行为习惯和心理特征去勾选选项，以获得更真实的自我了解。
也可以结合过去几年的行为特征和心理特性的整体情况，选择出现频率高的特征来勾选，以便更准确地反映日常中的自我。
验证与调整
尝试变动MBTI结果中的某一个字母，看看是否可以与认知功能测试的结果对应上。例如，如果你测出来是ISFJ，可以尝试ISFP或INFJ，看看这样能否让两个结果统一。
重点关注得分最高的功能，这通常是一个人的本体，所有思维活动都围绕这个功能展开，其次是辅助功能，给主要功能提供补充。
通过以上步骤，你可以更全面地理解和解读自己的MBTI测试结果，从而更好地了解自己的性格倾向和行为模式。
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