“MBTI 与抑郁症相关性及十六型人格详解”

  MBTI 与抑郁症相关性情特点

  INFJ(内向、直觉、情感、判断):敏感且关注他人感受,道德观念强、同情心重。过度关注他人易致自身需求困惑,需求不满足时易沮丧失望,易引发抑郁症。

  ISFJ(内向、感觉、情感、判断):同样关注他人感受,对细节敏锐、关心他人需求,对自身成绩要求高,面对失败挫折易沮丧,不喜欢改变,面对新挑战变化易焦虑压力,增加抑郁症风险。

  INTP(内向、直觉、思考、感知):聪明,对知识和理解热忱,对现实世界实际问题兴趣缺缺,面对现实挑战易沮丧无助,不喜欢社交活动,面对人际关系易孤独压力,增加抑郁症风险。

  ISTP(内向、思考、感觉、感知):非常独立,喜欢自己动手解决问题,对他人需求感受关注不足,面对人际关系冲突困扰,不喜欢计划组织,面对生活压力挑战易手足无措,增加抑郁症风险。

“MBTI 与抑郁症相关性及十六型人格详解”

  MBTI 十六型人格详解及比例

  传统特质(SJ):重视责任、义务和服务,实感判断使他们重视承诺、尊崇传统、维护权威,是团体中坚力量和稳定群体,占总人口约 43%(男性 40%,女性 46%)。个性建议:透过现象看本质,不要盲从。

  理性特质(NT):理性,擅长吸收活用知识,直觉信息收集能滤掉表象细节,善于归纳分析,极具竞争性,明确自己短板,以自我为中心,对他人评论不在意,怀疑精神强,若不能被更好知识体系说服则固执。占总人口约 10%(男性 15.5%,女性 4.5%)。个性建议:思而不学则怠。

  经验特质(SP):以感觉和知觉观察世界,感性,易受图像等元素影响,情绪体验强,勇于尝试,是冒险行动家,涉猎广泛、易兴奋有趣,但不可预测,有时草率行事,易受欺骗,给人际关系和计划带来扰动。占总人口约 35.5%(男性 36.5%,女性 34.5%)。个性建议:控制情绪,切忌盲目冲动。

  理想特质(NF):关注个人成长与自我他人了解,直觉信息收集和情感倾向使他们有共情能力,具备人文关怀,善于构想等,能看穿人际矛盾。做决定受个人喜好干扰,难客观,不喜欢命令批评,易留余地,难以胜任领导者职务。占总人口约 11.5%(男性 8%,女性 15%)。个性建议:强化客观视角;实事求是有时更好。

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