一、MBTI简介
MBTI是迈尔斯·布里格斯类型指标（Myers – Briggs Type Indicator），由凯瑟琳·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯发展起来，其基础是著名心理学家卡尔·荣格先生关于心理类型的划分。MBTI将人的性格分为四个维度：
注意力方向（能量来源）：外向（E） – 内向（I）。
认知方式（搜集信息方式）：感觉（S） – 直觉（N）。
决策方式（如何判断信息）：思维（T） – 情感（F）。
生活方式（应对不确定）：判断（J） – 知觉（P）。
这个理论已在世界上运用了将近30年，用途广泛。例如，夫妻利用它增进融洽，老师和学生利用它提高学习、授课效率，青年人利用它选择职业，组织利用它改善人际关系、团队沟通、组织建设、组织诊断等。在世界五百强企业中，有80%的企业有MBTI的应用经验。
二、N与S相关维度解析
内向（I）与外向（E）维度
内向（I）的人更偏向于独自思考、浏览、写作等活动。
外向（E）的人则更喜欢与他人互动、参加社交活动、谈论事物等。
感知（P）与判断（J）维度
感知（P）型的人更重视感觉和经验，通常对细节有很高的敏感性，喜欢视察和搜集信息。
判断（J）型的人更重视规则和逻辑，通常喜欢制定计划并遵守这些计划。
三、n和s的区分及相关组合
组合类型
当讨论n和s时，涉及到如INTP、INFJ、ISTP、ISFJ、ENTP、ENFJ、ESTP、ESFJ等组合。
不同类型的特点
内向且感知型（如INTP等）
通常更喜欢独立工作，喜欢深入探讨问题，喜欢思考和研究。
对细节非常敏感，喜欢搜集和分析信息。
在解决问题时通常会采取分析性的方法，喜欢制定计划和策略。
外向且感知型（如ESTP等）
通常更喜欢与他人合作，喜欢视察和了解他人的观点和想法。
对人际关系非常敏感，喜欢与人交换和交流。
在解决问题时通常会采取灵活的方法，喜欢调剂计划和策略以适应不断变化的情况。
内向且判断型（如ISTJ等）
通常更喜欢独立工作，喜欢遵守规则和秩序，喜欢制定计划和策略。
对细节非常敏感，喜欢搜集和分析信息。
在解决问题时通常会采取逻辑性的方法，喜欢应用分析和推理来解决问题。
外向且判断型（如ESFJ等）
通常更喜欢与他人合作，喜欢遵守规则和秩序，喜欢制定计划和策略。
对人际关系非常敏感，喜欢与人交换和交换。
在解决问题时通常会采取决定性的方法，喜欢应用分析和推理来解决问题。
四、n和s区分的体现及意义
n和s的区分主要体现在个体的独处和社交偏好以及处理信息和做决策的方式上。内向且感知型的人通常更独立、善于思考、重视细节，而外向且判断型的人则更灵活、善于交际、重视规则和秩序。了解自己的n和s类型可以帮助我们更好地理解自己的性情特点，从而更好地与他人沟通和合作。重要的是，了解他人的n和s类型也能够帮助我们更好地理解和接纳他们的行动方式和思惟方式。如果很纠结MBTI中怎么区分s和n，可以从上述各个维度的特点入手进行分析。
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