一、MBTI的基本概念
MBTI(Myers – Briggs Type Indicator)是一种评估工具,用于辨认和描写个人的性情类型,由美国心理学家凯瑟琳·库克·布里尔吉斯和她的父亲约瑟夫·迈尔斯共同开发。它主要关注个体在四个维度上的不同偏向:外向/内向(E/I)、感知/直觉(S/N)、思考/情感(T/F)和判断/知觉(J/P),这四个维度相互组合,构成16种不同的性情类型,如ISTJ、INFP等。
二、四个维度的含义
外向/内向(E/I)
这个维度衡量了个体在寻求外部刺激和内部体验之间的偏好。
外向的人:更偏向于与他人互动、参与活动和关注外部事件。
内向的人:更偏向于独处、思考和内省。
感知/直觉(S/N)
此维度衡量个体在利用数据和事实进行决策和根据直觉和感觉进行决策之间的偏好。
感知型的人:更偏向于依赖事实和数据来做出决策。
直觉型的人:则更依赖于他们的直觉和对未来的预测。
思考/情感(T/F)
这个维度衡量了个体在逻辑分析和解决问题与关注人际关系和情感联系之间的偏好。
思考型的人:更偏向于关注逻辑和分析。
情感型的人:更重视情感和人际关系。
判断/知觉(J/P)
此维度衡量了个体在遵守既定规则和程序和适应不断变化的环境之间的偏好。
判断型的人:更偏向于遵守规则和传统。
知觉型的人:更适应不断变化的环境和新的观点。
三、16种性情类型及相关说明
内倾型(I)
ISTJ
安静、严肃,通过全面性和可靠性获得成功。实际,有责任感。决定有逻辑性,并一步步地朝着目标前进,不易分心。喜欢将工作、家庭和生活都安排得井井有条。重视传统和忠诚。
ISFJ
安静、友好、有责任感和良知。坚定地致力于完成他们的义务。全面、勤勉、精确,忠诚、体贴,留心和记得他们重视的人的小细节,关心他人的感受。努力把工作和家庭环境营造得有序而温馨。
INFJ
寻求思想、关系、物质等之间的意义和联系。希望了解什么能够激励人,对人有很强的洞察力。有责任心,坚持自己的价值观。对于怎样更好的服务大众有清晰的远景。在对于目标的实现过程中有计划而且果断坚定。
INTJ
在实现自己的想法和达成自己的目标时有创新的想法和非凡的动力。能很快洞察到外界事物间的规律并形成长期的远景计划。一旦决定做一件事就会开始规划并直到完成为止。多疑、独立,对于自己和他人能力和表现的要求都非常高。
ISTP
灵活、忍耐力强,是个安静的观察者直到有问题发生,就会马上行动,找到实用的解决方法。分析事物运作的原理,能从大量的信息中很快的找到关键的症结所在。对于原因和结果感兴趣,用逻辑的方式处理问题,重视效率。
ISFP
安静、友好、敏感、和善。享受当前。喜欢有自己的空间,喜欢能按照自己的时间表工作。对于自己的价值观和自己觉得重要的人非常忠诚,有责任心。不喜欢争论和冲突。不会将自己的观念和价值观强加到别人身上。
INFP
理想主义,对于自己的价值观和自己觉得重要的人非常忠诚。希望外部的生活和自己内心的价值观是统一的。好奇心重,很快能看到事情的可能性,能成为实现想法的催化剂。寻求理解别人和帮助他们实现潜能。适应力强,灵活,善于接受,除非是有悖于自己的价值观的。
INTP
对于自己感兴趣的任何事物都寻求找到合理的解释。喜欢理论性的和抽象的事物,热衷于思考而非社交活动。安静、内向、灵活、适应力强。对于自己感兴趣的领域有超凡的集中精力深度解决问题的能力。多疑,有时会有点挑剔,喜欢分析。
外倾型(E)
ESTP
灵活、忍耐力强,实际,注重结果。觉得理论和抽象的解释非常无趣。喜欢积极地采取行动解决问题。注重当前,自然不做作,享受和他人在一起的时刻。喜欢物质享受和时尚。学习新事物最有效的方式是通过亲身感受和练习。
ESFP
外向、友好、接受力强。热爱生活、人类和物质上的享受。喜欢和别人一起将事情做成功。在工作中讲究常识和实用性,并使工作显得有趣。灵活、自然不做作,对于新的任何事物都能很快地适应。学习新事物最有效的方式是和他人一起尝试。
ENFP
热情洋溢、富有想象力。认为人生有很多的可能性。能很快地将事情和信息联系起来,然后很自信地根据自己的判断解决问题。总是需要得到别人的认可,也总是准备着给与他人赏识和帮助。灵活、自然不做作,有很强的即兴发挥的能力,言语流畅。
ENTP
反应快、睿智,有激励别人的能力,警觉性强、直言不讳。在解决新的、具有挑战性的问题时机智而有策略。善于找出理论上的可能性,然后再用战略的眼光分析。善于理解别人。不喜欢例行公事,很少会用相同的方法做相同的事情,倾向于一个接一个的发展新的爱好。
ESTJ
实际、现实主义。果断,一旦下决心就会马上行动。善于将项目和人组织起来将事情完成,并尽可能用最有效率的方法得到结果。注重日常的细节。有一套非常清晰的逻辑标准,有系统性地遵循,并希望他人也同样遵循。在实施计划时强而有力。
ESFJ
热心肠、有责任心、合作。希望周边的环境温馨而和谐,并为此果断地执行。喜欢和他人一起精确并及时地完成任务。事无巨细都会保持忠诚。能体察到他人在日常生活中的所需并竭尽全力帮助。希望自己和自己的所为能受到他人的认可和赏识。
ENFJ
热情、为他人着想、易感应、有责任心。非常注重他人的感情、需求和动机。善于发现他人的潜能,并希望能帮助他们实现。能成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚,对于赞扬和批评都会积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人,并有鼓舞他人的领导能力。
ENTJ
坦诚、果断,有天生的领导能力。能很快看到公司/组织程序和政策中的不合理性和低效能性,发展并实施有效和全面的系统来解决问题。善于做长期的计划和目标的设定。通常见多识广,博览群书,喜欢拓广自己的知识面并将此分享给他人。在陈述自己的想法时非常强而有力。
四、MBTI的目的与争议
目的
MBTI的主要目的是帮助人们更好地了解自己的性情特点,从而提高自我认知和自我接纳。
通过了解自己的性情类型,个人可以更好地理解自己的行动模式、沟通风格和应对压力的方法,从而提高工作效力、人际关系和心理健康。
了解自己的性情类型还可以帮助个人找到与自己性情相匹配的职业和发展方向。
争议
虽然MBTI被认为是一种有效的自我评估工具,但它也存在一些争议。
将人的性情简单地归类为16种类型可能被认为过于简化了复杂的个性特点。
有些人担心MBTI的广泛利用可能致使人们对性情类型的过度关注,从而忽视了对个人成长和发展更重要的因素,如价值观、信仰和生活目标。
由于MBTI评估是基于对词汇和描写的解释,因此可能存在主观性和误解的风险。
五、正确对待MBTI
MBTI是一个有用的工具,可以帮助人们更好地了解自己,但同时也应当谨慎使用,避免过度简化复杂的个性特点和个人发展。通过结合其他人格评估方法和个人反思,我们可以取得更全面、准确的自我认知,从而实现个人成长和职业发展。
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