一、MBTI测试简介
MBTI测试(Myers – Briggs Type Indicator)是一种评估个体性情的测试工具。它基于瑞士心理学家卡尔·荣格(Carl Jung)的理论,由英国心理学家伊莎贝尔·迈尔斯(Isabel Briggs)及其母亲凯瑟琳·迈尔斯(Katharine Briggs)开发。MBTI测试把人分为16种不同类型,用四个字母组合表示,包含E(外向)和I(内向)、T(思考)和F(情感)、S(感觉)和N(直觉)、P(判断)和A(知觉),像ESTJ、ESFJ、INTP等。
二、选择MBTI测试的原则
根据实际情况和需求选择
如果你对自己的性情特点感到困惑,想知道自己的性情类型,可通过MBTI测试来了解。
也能依据职业、学业或人际关系等方面的需求选择测试,以提高自我认知。
选择权威可靠的测试工具
市面上MBTI测试工具众多,但并非都可靠。
要选择经权威机构认证、信度和效度较高的测试工具,这样才能确保测试结果的有效性和准确性。
根据自己的意愿和态度选择
在MBTI测试中有实利主义、情感主义、理想主义和人性主义四种态度类型。
可根据自己的价值观和信仰选择合适的态度类型,这有助于理解自己的性情特点和价值观,规划人生道路。
关注测试结果的解释和利用
MBTI测试结果能帮助我们了解性情特点、优势和劣势,以及如何与他人建立良好沟通和合作关系。
但不要过分依赖测试结果,要与生活经验和实际情况相结合,发挥优势,克服劣势,实现个人成长和发展。
三、正确看待MBTI测试
我们应将MBTI测试作为一种自我探索的工具,而非绝对的标签。每个人都有独特性和多样性,性情复杂多面,有多种组合和变化。通过MBTI测试能更好地了解自己,发现自身潜能和价值,从而实现自我成长和发展。在选择MBTI测试时,要从实际需求、测试工具可靠性、自己的意愿和态度以及正确解释和利用测试结果等方面斟酌,将其视为自我探索工具以实现个人成长和发展。
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